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日課11472017年03月01日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba･･･ttp://shop.kenkoko.com/category/item_detail/2009401000006ジムニーランドで足と二頭エクステ･･･- 日課11462017年02月28日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日も、ジムニーランドで背中オンリーチンニング100レップ酢毎回これで死ぬねwアイソプルラットtバーサマスタ打ち合わせ行きます
- 日課11392017年02月16日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日はゴールドジムニーランド渋谷さんで肩を写真忘れてー
- 日課11382017年02月15日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日は整体からジムニーランドで足をスクワット出来ないから色々考えて内転外転エクステンションカールカーフやれる事を一生懸命
- 日課11322017年02月07日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日はジムニーランド渋谷さんで肩を新しくベルトを使ってみました。分厚くてしっかりしてる馴染んだら良さそう
- 日課1129.11302017年02月05日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日はゴールドジムニーランド渋谷さんで胸をダンベルインクライン40キロまだ余裕があるな^_^チェストプレスにデクラインとケーブルを三頭少しやってお終い^･･･
- 日課11282017年02月02日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日もジムニーランドで肩を何とかクリア
- 日課1127…どうした2017年02月01日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日はジムニーランドで足をブルガリアンでゆっくりスタートしたんだけどエクステンションくらいから貧血😨😨😨😨カーフでアウト久しぶりに貧血😨😨･･･
- 日課11222017年01月23日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日はジムニーランドで胸を出来るだけ下半身使わないでと言っても力入るね😓ストレッチして終わります
- 日課11192017年01月17日金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba今日はゴールドジムニーランド渋谷さんでタカと仲間と肩をいい顔してるねえ^ ^フロントサイドバック全て破壊^ ^若い子とやると刺激になります^ ^
